توصیه‌های عمومی
توصیه‌های عمومی

حفظ سلامتِ بچه‌ها در دوران تعطیلیِ مکاتب

در دورانِ قرنطینۀ عمومی و تعطیلیِ مدارس، نباید اجازه دهید فرزندتان با بچه‌های همسایه و محله به بازی و بازیگوشی مشغول شود، وگرنه فاصله‌گذاریِ اجتماعی (که هدفِ تعطیلیِ مدارس بوده) عملا رعایت نمی‌شود. بچه‌ها می‌توانند تحتِ نظارتِ شما از دور با دوستان‌شان ارتباطِ مجازی داشته باشند

اطلاعات اولیه
توصیه‌های عمومی

کرونا تبعیض قائل نمی‌شود؛ یک قوم یا ملیت را متهم نکنیم

در مواقعِ شیوعِ بیماری‌ها، انگ‌زدن رواج پیدا می‌کند. مثلا این‌که پیروانِ فلان مذهب یا شهروندانِ فلان کشور عامل انتشار بیماری هستند. درمورد کرونا هم در برخی کشورها عده‌ای از مردم، اتباعِ چینی یا مسلمانان را در گسترشِ کرونا مقصر می‌دانند.

توصیه‌های پزشکی
توصیه‌های صحی

مهارِ استرس و فشارهای روانی در دوران کرونا

شیوعِ بیماری تجربه‌ای استرس‌آور است و در جامعه و محیطِ زندگی، فشارهای روانیِ زیادی را به مردم تحمیل می‌کند. ترس از ابتلا به یک بیماری شایع مثل کرونا و اضطرابِ ناشی از آن می‌تواند خردکننده باشد و هیجانات منفیِ شدیدی را در بزرگسالان و کودکان ایجاد کند. کنارآمدن با فشارِ روانی و غلبه بر آن، هم شما و هم عزیزان‌تان و در کلْ افرادِ جامعه را قوی‌تر از گذشته خواهد کرد.